黄蜀葵

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TUhjnbcbe - 2022/11/8 21:20:00

小吃在生活中已经不是调味剂了。有时候更是填饱肚子的美味。以前人没钱就吃家常便饭,现在有钱了就想吃美味小吃,山珍海味都不换。现在的小吃品种齐全,味道一流。不管在哪里都能看到小吃的身影,甚至很多地方都有小吃一条街。足以说明我们生活质量提高了,小吃已经到了鼎盛时代。如今这么多的小吃,经典的却不多,今天小编给大家分享一道经典小吃,秋葵这样切一下,拌一下,吃一夏天都不腻,营养美味!

不知从什么时候起,秋葵这几年慢慢地已成为人们所热追的高档营养保健蔬菜!助消化,护肠胃。*秋葵的粘性物质,有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。降血脂。可提高耐缺氧能力。保护肝脏。*秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。防肠癌。补钙。减肥延缓衰老,*秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王*秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

做起来很简单,我做的是凉调的:烧开半锅清水滴几滴油,放入秋葵焯水,1分钟左右捞起来过一遍冷水,滴油的作用是防止秋葵变色,颜色好看会让人更有食欲的,秋葵对半切切到尖尖那里可以不让它断开,当然断或不断随你心情而定,然后配调料:生姜切末,蒜瓣剁碎,依次放入胡椒,生抽,盐,米醋,再滴几滴香油,最后放入两勺老干妈油辣椒。然后把秋葵摆盘淋上调味料即刻上桌开动吧!老公第一次吃秋葵,表示很喜欢!

世界各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康。世界各地的小吃种类繁多,口味多种多样,虽然每个地方的小吃不一样,但是它们都有一个共同的特点就是深受人们的喜欢,小编就是一个喜欢吃路边小吃的吃货,在这里总能发现一些让人吃过就不会忘记的小吃!如果您觉得小编的文章还算不错,能够为您枯燥烦闷的一天带来一点点欢乐,那是小编最大的荣幸,希望大家喜欢的话可以给小编点点

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