黄蜀葵

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TUhjnbcbe - 2022/10/25 12:41:00
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萝卜干烧五花肉:萝卜干因其自身的独特风味,而备受欢迎与喜爱。家里有多余吃不完的萝卜把它晒成萝卜干收藏,想吃的时候抓上两把泡上,再烧成美味的萝卜干菜肴,就可以美美享用啦!口水都快流出来了!

干煸菜花:湘菜馆的干煸菜花焦香爽脆,是超人气的下饭菜,当然,来扎啤酒就更给力了。自己在家炒菜花操作不当很容易变成焖菜花,口感软烂,在家就能炒出焦香爽脆又入味的餐馆味道。

木耳莲藕:木耳是有清肺毒的作用,所以我准备这段时间多吃点木耳,莲藕是润肺的,这二样食材对肺都有好处,我就把它们炒在了一起,而且还是素炒,保护一下自己的肺吧,有多少作用不好说,反正要吃菜,就多吃总比不吃好吧。

豆腐炒肉:豆腐,相传始于汉族,我国传统食品,历史悠久,长达两千一百年。豆腐是豆制品,*豆,白豆,豌豆,花生,绿豆和黑豆等都可用来制作成豆腐,日本将鉴真视为在日本传播豆腐制作的祖先,认为唐代鉴真和尚在公元年东渡日本时把制作豆腐的技术传给了他们!

粉丝秋葵:长期适量食用秋葵可以提高抗缺氧性,此外*秋葵的粘液,可促进胃肠的蠕动,帮助消化。其次,秋葵属于低能量食物,长期适量吃它既不会增加体重,又可以平衡身体其中的*酮既可以抗氧化、还可以防衰老。搭配粉丝一起吃,味道很特别哦。

醋溜白菜:白菜有养胃生津,清热解毒的功效,而在老百姓口中,百菜都不如白菜,可见白菜的营养价值有多高了呢。酸酸甜甜的,清爽可口,特别适合没有胃口的,只能吃这种开胃的菜肴。保证你学会做这道菜,全家爱上吃饭。

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