做蒜蓉秋葵时,只需多加这2步,秋葵翠绿不变色,解馋又开胃!
美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,秋葵营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,经常食用帮助消化,增强抵抗力,保护肝脏,调理肠道。蒜蓉做法简单易学,又不失秋葵的原汁原味,比起其他做法口感更能让人接受。做蒜蓉秋葵时,只需多加这2步,秋葵翠绿不变色,解馋又开胃,喜欢的朋友快来试试吧!
用料
秋葵适量
酱油适量
蒜5瓣
油适量
糖适量
蚝油1勺
蒜蓉秋葵的做法
秋葵清洗干净后用盐泡一会再用水冲洗一下。
切掉头的部分。
水烧开,放少许油,把秋葵倒进去煮一两分钟左右,捞出备用。
摆盘备用。
少许油炸锅放蒜蓉。
小火,放一丢丢白糖,耗油,生抽。烧热即可。
淋在秋葵上面就好了。简单!
口感非常不错,夏天天热可以尝试下哦。
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