西兰薹、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、红椰菜、四棱豆、芦笋、秋葵、茴香、球茎茴香、罗勒、紫苏、薄荷、牛至、欧芹、百里香、迷迭香、蒜香藤、柠檬草、番杏、莳萝、人参菜、银丝菜、玉丝菜、千宝菜、嫩芽菜、荠菜、冬寒菜、菊花脑、香麻叶、番薯叶、朝鲜蓟、琉璃苣、紫背菜、富贵菜、细菊生菜、春菊、马齿苋、芦荟、蒲公英、木槿花……。
这些特菜名字是不是有许多你从来都没有听说过呢?更别说吃过了!但你不知道这些特菜名字并不意外,因为这是特菜的新颖性、稀缺性所造成的,即特菜就是指还不为人所熟知所常吃的蔬菜。知道特菜的显著属性后,如果你还想知道这些特菜的长相特征、有什么可贵之处、怎样吃最好、发生过什么有趣的故事,那就继续读看以下图文哈。
1、秋葵
中文名:秋葵、*秋葵、咖啡*葵
英文名:okra
学名:Abelmoschusesculentus(Linn.)Moench
科属:锦葵科Malvaceae秋葵属Abelmoschus
原产地:印度
可贵之处:集丰富营养、可口美食、保健、观赏于一身
健康享用:冰镇秋葵、白灼秋葵
冰镇*秋葵
2、西兰薹
中文名:西兰薹
英文名:broccolini
学名:BrassicaoleraceaL.var.italica×alboglaba科属:十字花科Brassicaceae芸薹属Brassica
原产地:日本
可贵之处:集丰富营养、可口美食、抗癌、保健于一身
健康享用:冰镇西兰薹、白灼西兰薹
冰镇西兰薹
3、香茅
中文名:香茅、柠檬草
英文名:lemongrass
学名:Cymbopogoncitratus(DC.)Stapf
科属:禾本科Poaceae香茅属Cymbopogon
原产地:东南亚热带地区
可贵之处:芳香美食、健胃、保健。
健康享用:香茅蒸鸡
香茅鸡
4、球茎茴香
中文名:球茎茴香
英文名:fennelbulb
学名:FoeniculumdulceMill.
科属:伞形科Apiaceae茴香属Foeniculum
原产地:意大利南部
可贵之处:芳香美食、暧胃、保健。
健康享用:球茎茴香炒肉片
球茎茴香
5、罗勒
中文名:罗勒、金不换、九层塔
英文名:basil
学名:OcimumbasilicumLinn.
科属名:唇形科Lamiaceae罗勒属Ocimum
原产地:非洲、美洲及亚洲热带地区
可贵之处:芳香美食、提神醒脑、增强免疫力
健康享用:调味料
6、紫苏
中文名:紫苏
英文名:Perilla
学名:Perillafrutescens(Linn.)Britt.
科属名:唇形科Lamiaceae紫苏属Perilla
原产地:中国
可贵之处:芳香美食、防治风寒感冒、观赏
健康享用:紫苏炒田螺、紫苏炒豆角
紫苏炒田螺
7、薄荷
、
中文名:薄荷
英文名:mint
学名:MenthaCanadensisL.
科属名:唇形科Lamiaceae薄荷属Mentha
原产地:南欧、中东地区
可贵之处:芳香美食、提神醒脑、防治风寒感冒、观赏
健康享用:薄荷煎蛋、薄荷粥
薄荷煎蛋
8、人参菜
中文名:人参菜,土人参
英文名:fameflower学名:Talinumpaniculatum(Jacq.)Gaertn.
科属名:土人参科Talinaceae土人参属Talinum
原产地:热带美洲
可贵之处:营养美食、通乳汁、消肿痛、补中益气。
健康享用:上汤人参菜
9、羽衣甘蓝
中文名:羽衣甘蓝
英文名:kale
学名:BrassicaoleraceaL.var.acephalaDC.
科属名:十字花科Brassicaceae芸薹属Brassica
原产地:地中海至小亚细亚一带
可贵之处:集丰富营养、可口美食、保健、观赏于一身
健康享用:蒜蓉上汤羽衣甘蓝
蒜蓉羽衣甘蓝
10、芦笋
中文名:芦笋、石刁柏
英文名:asparagus
学名:AsparagusofficinalisLinn.
科属:天门冬科Asparagaceae天门冬属Asparagus
原产地:地中海东岸、小亚细亚
可贵之处:集丰富营养、绝佳美食、抗癌、保健于一身
健康享用:芦笋炒肉片、白灼芦笋
芦笋炒肉片
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有趣的故事:为何芦笋冠以“蔬菜之王”
年英国女王访问广州,在白天鹅宾馆设宴招待贵宾,其中“英女王宴”菜谱有1道菜式叫“燕乳入竹林”,这菜式的食材就有芦笋。当年为配合做出美食招待英女王一行,广州市农科所专门种植提供了十几种特菜,但在众多蔬菜中仅有芦笋入选“英女王宴”的蔬菜菜式,英女王吃后大加赞赏,加上芦笋具有的至尊品质和绝佳风味,后来就被冠以“蔬菜之王”这美称了。
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小百科:特菜的可贵之处
许多特菜有其营养独到的一面,又有较好的预防和治疗疾病、促进人体健康的保健功能,是药膳同源的食材。如“蔬菜之王”芦笋,营养丰富,药效明显,对高血压、动脉血管硬化、心脏病等均有疗效,长期食用,抗癌作用良好;“抗癌高手”西兰臺风味香甜,营养丰富,富含维生素、花青素成份和抗癌物质萝卜硫素,有防癌抗癌等保健作用,性温,有健胃助消化之效。芦荟还能够帮我们的血管减龄,降低“三高”,修复损伤的胃黏膜、愈合小伤口、美容等,常食马齿苋能预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,有效防止冠心病,降低高血压和中风的发生率等。
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小百科:会变的特菜
你知道吗?现在你常见常吃的西兰花、结球生菜、西芹,是在改革开放的80年代初,由广州市农科所最先从国外成功引种的,那时它们由于新奇稀少还是昂贵的特菜,只在白天鹅宾馆、东方宾馆、中国大酒店这为数不多的五星级宾馆酒店和外领事馆才能吃得到,但现在由于已为广大生产者和消费者所熟悉,老百姓的餐桌也常见,就逐步退出了“特菜”行列。即在以前由于稀缺是属于“特菜”的蔬菜,经发展被熟知常用后就不属于“特菜”了,变为大宗普通蔬菜了,在广州少见称为“特菜”的蔬菜,在洛杉矶若常见就不一定称为“特菜”了。所以特菜种类会随时间、地点而变化的。“特菜”是一个动态发展的概念,是一个随时间、地点不断变化的概念。说特菜会“变”就是这个意思。
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