黄蜀葵

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TUhjnbcbe - 2021/6/16 21:50:00

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近日,由三亚市南繁科学技术研究院主持完成的《*秋葵品种引进及配套栽培技术研究与示范》项目成果通过了海南省科技厅鉴定,达到国内领先水平。*秋葵,这个在日本被称为“绿色人参”,在美国被称为“植物伟哥”的植物,到底有哪些神奇的功效呢?

权威分析

研究发现,*秋葵花中富含*酮(比大豆子叶所含*酮高),具有调节内分泌、抗衰老等功效,其壮阳作用与化学药物伟哥不同(伟哥主要作用于局部),它是通过全身的调节(抗疲劳、增耐力、促血液等)而逐步发挥作用,故其作用更温和持久,无副作用。另外,*秋葵还有助消化,护肠胃的作用,其中含有的黏性物质可促进胃肠蠕动,有益于消化。(以上摘自:《中国中医药报》)

*秋葵的功效

(1)助消化,护肠胃:*秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。

(2)降血脂:*秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。

(3)耐缺氧:可提高耐缺氧能力。

(4)保护肝脏:*秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。

(5)防肠癌:*秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

(6)补钙:*秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。

(7)减肥:*秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物;延缓衰老:*酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。

(8)补肾:*秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王*秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。

(9)去疲劳:对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。

*秋葵的适用人群:

一般人群均可食用。秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。

适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用,特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。

如何挑选*秋葵

形状饱满、直挺的,才是生长优良、品质较佳的秋葵。

1,秋葵越小越嫩,长度为5——10公分是最好的。用手轻轻捏,感觉不发硬,有点韧度为好。表面饱满鲜艳,脊上有毛的为佳,颜色发暗发干则是老了。

2,不要选到果身有虫蛀痕迹的*秋葵,因为内部可能已腐烂。

3,不要挑选果身出现黑色斑痕,表示*秋葵的运送过程受到伤害,品质受损,较易腐烂。(部分信息源于网络)

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