卫生部资料显示，中国近视患者已超三亿，其中儿童斜弱视者近万，青少年的近视率已达40%，青少年眼部健康问题应受到社会高度的重视。调研数据显示，5-8岁视力异常人群占17%，9-11岁则上升到35%，12岁以上已达到52%，我国青少年的眼部健康问题日益严重。
疫情期间，各地号召“停课不停学”，学生居家“上网课”成为主流。据教育部发布的调研结果显示：每天上网课总时长一个小时以内的，近视检出率是45.8%，超过4小时的则提升至76.7%，网课时长对孩子视力产生了非常直接的影响。另一方面，青少年平均每日户外有效暴露时长严重不足，使得孩子们近视发生的危险极大增加。
相关专家指出，青少年学业负担日益加重、电子产品产生的蓝光伤害、缺少室外活动，都是造成青少年近视的主要原因。要改善这样的状况，一方面要减少儿童对电子产品的依赖，另一方面需要鼓励学生多参与户外活动。
除此之外，日常摄入营养素对于保护视力也起到关键性作用。
保护视力
这些营养素很关键
1.叶*素酯——保护视网膜健康卫士
叶*素酯经人体吸收后分解为游离态叶*素，具有晶体叶*素补充人体流失叶*素的基本功能（补充食用量应≤12毫克/天）。
在生命早期尤其是从出生到4岁之内，叶*素的作用显得尤其重要，它能够有效过滤蓝光，抵抗DHA氧化，有助保护婴幼儿的视网膜，所以需要更多吸收。
人眼睛的*斑部之所以是*颜色，就是因为它充满了叶*素及其同系列物。叶*素过滤蓝光和抗氧化的作用，是帮助眼睛发育的关键营养元素。因此，有人也把叶*素比作“隐形的太阳镜”。
富含叶*素酯的食物
叶*素酯来源：菠菜、莴苣、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、秋葵、蛋*、红萝卜、玉米、南瓜、木瓜、甜瓜、蕃石榴、柳橙、橘子、桃子等。
2.玉米*质素
①改善眼睛疲劳感，减少眼睛水汪汪的现象。
②降低自由基对眼睛的伤害，视线更清晰明亮。
富含玉米*质素的食物
玉米*质素来源：玉米、蛋*、橙子、木瓜、*椒、枸杞等。
3.维生素
维生素A、C、E，以及B族维生素对眼睛健康来说都起着非常重要的作用。
而β－胡萝卜素，在人体内新陈代谢时可转化成维生素A，而维生素A对暗视觉影响特别大。
4.蓝莓“护眼浆果王”
蓝莓中富含VC、VE、VA、SOD、17种前花青素、食用纤维等富含其他天然植物果实少有的特殊成分以及丰富的钾、铁、锌、锰等微量元素。
据《明外史·本传》记载，李时珍年轻时患有眼疾，经常感到眼睛酸涩、视物不清。后来在采药时，偶然发现了一种蓝色浆果，尝过之后，发现了它的明目效果。从此，李时珍就经常食用。李时珍特在《本草纲目》中收录这一润目良药，流传至今，这枚神奇的浆果就是蓝莓。
①保护眼睛增进视力
蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可增进视力。同时有加速视紫质再生的能力，以促进视觉敏锐度。。
②消除眼疲劳增强免疫力
蓝莓可以增强人体的抵抗力，还可以消除眼睛疲劳，延缓脑神经衰老。
③抗氧化延缓衰老
蓝莓的抗氧化能力非常强，可清除体内多余的自由基，有延缓衰老的作用。
营养与美味并存的蓝莓叶*素酯软糖
善益能
?种草这款蓝莓叶*素酯软糖，叶*素酯与玉米*质5:1强效组合，科学配比，产品甄选先进技术制备的叶*素酯微囊粉，富含有益眼睛的营养成分，特别添加三种莓果精华，营养丰富，滋养双眸。独立包装，随身携带，时刻补充营养。建议3-12岁儿童每日推荐食用量1-2粒。成人每日推荐食用量2粒。
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