黄蜀葵

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TUhjnbcbe - 2021/3/30 13:13:00

秋葵现在已经被大家所认识和接受了,种植的多了,价格也从十元左右降到现在的两元多一斤,实在是太实惠了,何况秋葵的高营养名副其实,是蔬菜中不可多得的高大上。

泡椒秋葵,秋葵泡椒,泡椒与秋葵

像不像是小清新与重口味的碰撞?

小清新如秋葵,绿绿的颜色,横切开内里居然是萌萌的小五角星从酸水坛子里捞出的泡椒,红的*的好不热烈,

爆香之后开胃提香。吃起来酸辣开胃。二者搭配,酸爽,脆嫩,鲜辣,营养色泽更是养眼

《5号厨房》邀请了茶人村餐厅的余厨师长

来教大家做这道家常美味

泡椒炒秋葵

老少皆宜、开胃下饭

材料表

秋葵、泡椒

详细步骤

1

秋葵改刀,切成小段

2

热锅润油,爆香大蒜子,倒入秋葵翻炒,外面的水分基本上控干

3

加入泡椒一起翻炒,炒出香味后加入蒸鱼豉油翻炒均匀即可

视频步骤

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?《5号厨房》快手菜

秋葵的营养价值和保健功效越来越受到人们的青睐,口感老少皆宜,用来炒辣椒,微辣开胃的口感就是一道非常棒的下饭菜,有兴趣的朋友试试看。

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