醋：消食积、解毒、补血
秋葵克
大蒜4-5瓣相克食物
小米椒1个
醋一汤匙相克食物
生抽3汤匙
香油半汤匙
盐适量
糖半汤匙相克食物
食用油3-5滴
1.秋葵洗净，去蒂
2.锅中加水烧开，滴入3-5滴食用油，放入秋葵，炒至变色，即可捞出
3.过凉水，沥干水分
4.对半切开，码入盘中
5.大蒜去皮切沫，小米椒洗净去蒂切圈，放入碗中，加盐，糖，醋，生抽，香油拌匀
6.淋入料汁即可
7.一道美味的凉拌秋葵就做好了！