黄蜀葵

首页 » 常识 » 诊断 » 素味秋葵的小资吃法孜然香秋葵
TUhjnbcbe - 2021/3/15 15:54:00

又是秋葵上市时,菜市场随处可见的精灵小秋葵,长得尖尖的像辣椒,自从接触秋葵后一直很是迷恋这富含营养极高的小精灵,黏黏的口感,很是喜欢。

一物多吃法,秋葵也是,凉拌、炒等都能保留原有黏黏的口感,今天尝试了一种以前没试过的吃法,香煎后加入孜然粉,最后吃的时候再沾点芥末,哇,那味道真是极爽哦,不信,你们都试试吧,哈哈~~~

食材:秋葵

调料:孜然粉芥末生抽

做法:

1、煮锅中下水烧开,放入秋葵和盐焯水30秒后捞出沥干水分。

2、炒锅中下油后,放入沥干水的秋葵调小火慢煎。

3、用铲子不断的铲动秋葵,让其煎制均匀。

4、煎制秋葵变色看起来有点软就可以了。

5、最后撒入孜然粉即可。

6、吃的时候沾点生抽和芥末味道更爽。

soeasy!

美味开动时间到!

每月一素,相约十五

请记住,每月农历十五,素日!

如您喜欢,敬请

1
查看完整版本: 素味秋葵的小资吃法孜然香秋葵