*秋葵花是什么？*秋葵花的功效与作用是什么？不熟知中草药或者茶的你定然不知*秋葵花的功效与作用，虽说*秋葵花的功效与作用有很多，但是人们知道的并不多，大部分都是对*秋葵的功效有所了解，下面我们换个角度来认识*秋葵花的功效与作用都有哪些？
*秋葵花作为一种药食两用的花种，*秋葵花富含丰富的营养，*秋葵花富含丰富的维生素A与胡萝卜素、叶*素有益于视网膜健康、维护视力，*秋葵花是青少年以上人群防止近视改善视力的好食材但是*秋葵花因其富含植物*酮甙，15岁以下的青少年不宜食用。由于*秋葵花的功效与作用都是靠*秋葵花茶体现，不得不说*秋葵干花的人体保健疗效。
*秋葵干花丰富的可溶性膳食纤维和维生素C，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。*秋葵干花中丰富的植物*酮甙，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，具有促进内分泌平衡、抗衰老、美白肌肤、加快血液微循环等功效，尤其对成年女性具有葆青春作用。一般*秋葵花的功效与作用如下：
*秋葵花的功效与作用1
*秋葵花能强肾补虚，对成年男女提升活力与性兴趣大有助益，适于成年人抗疲劳、补肾、助性。
*秋葵花的功效与作用2
*秋葵花中富含植物*酮占4.5左右，比大豆叶子中所含*酮高倍左右。*秋葵花中丰富的植物*酮甙，结合维生类与微量元素类营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、促进血液循环加快等功效。
*秋葵花的功效与作用3
*秋葵花中的钙人体吸收率高达50%，是很好的补钙食材。
*秋葵花的功效与作用4
*秋葵花粘液能很好地帮助胃肠蠕动,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，可溶性膳食纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，保护肝脏，结合丰富的维生素C不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。
*秋葵花的功效与作用5
*秋葵花果胶对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘、降低胆固醇含量等保健作用，且*秋葵低脂、低糖，*秋葵花适合预防心血管疾病及降低“三高”(血糖、血脂、血压)及增耐力、促进血液循环加快等功效。
*秋葵花的功效与作用6
*秋葵花中的绿原酸具有抗衰老作用，结合*酮，可促使机体青春再现,同时绿原酸还具有抗肿瘤与抗癌作用。
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综上所诉*秋葵花的功效与作用有很多，但*秋葵花最适合以下人群：
*秋葵花适应人群1.对于普通人士特别适合需要健胃、排肠毒、除口臭、清除便秘的成年男女士，包括对于劳动强度高的职业人士、运动员、非便溏的老人多饮有益！
*秋葵花适应人群2.女性中特别适合发育不良、内分泌失调、性冷淡、未老先衰、贫血、需要护肤、纤体的成年或更年期女士、老年女士。*秋葵花茶被誉为天下第一花茶，是女人做最棒女人的最好选择！
*秋葵花适应人群3.对于三高或糖尿病人士，*秋葵花茶具有快速降低三高数据的神奇效果！三天前后测试结果的对比，定会让你惊讶于大自然的神奇。
*秋葵花适应人群4.对于男性特别适合性趣不足、举而不竖、易早泄、易疲劳、未老先衰、或前列腺炎症的成年男士，其抗疲劳方面具有显著的效果，是夜生活丰富之成年男士或体质偏弱男士的福音！
*秋葵花适应人群5.但是*秋葵属性偏凉，胃肠虚寒或经常腹泻的人不宜多饮（或与热性食物同食），同时因*秋葵花富含过多的雌雄植物激素，孕期妇女与儿童不宜。
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*秋葵花茶含有丰富的果胶、膳食纤维，其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的，膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常的。下面就来看看*秋葵花茶的食用方法：
*秋葵花茶的食用方法1.泡*秋葵花茶直饮
方法：取干花3－5朵开水泡之，或按广东人习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。
*秋葵花的功效与作用：养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。
*秋葵花茶的食用方法2.口腔含泡发*秋葵花
方法：将开水泡发后的花含在口中靠近口舌生疮处，几分钟后换一朵*秋葵花，反复之。
*秋葵花的功效与作用：消炎、止痛、熄火、愈疮。
*秋葵花茶的食用方法3.*秋葵花泡发稠汁涂皮肤
方法：将开水（不要太多水）泡发后的多朵花用滤袋捏压，过滤下粘稠之汁，涂抹脸、手或肩等需要保养的皮肤，轻轻揉捏一两分钟，然后再洗净擦干（如不觉得不舒服，免本步骤更佳）。
*秋葵花的功效与作用：嫩肤、防晒、疗烫伤。
*秋葵花茶的食用方法4.*秋葵花泡茶水洗脸
方法：用开水泡发5－10朵干花（可泡两到三次），有条件可用50目或以上过滤袋过滤之，待水温合适后洗脸。
*秋葵花的功效与作用：嫩白并滋润肌肤并可防晒。
通过以上我们不难发现，*秋葵花的功效与作用有很多，而且*秋葵花的适用人群广，*秋葵花茶的冲泡用途也有很多，怎能抵挡我们队*秋葵花的喜爱呢？
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