*秋葵主要价值
秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、预防癌症、保护胃黏膜。
*秋葵的性质
淡；寒。
归肾、膀胱经。
利咽，通淋，下乳，调经。主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。
*秋葵的功效
1.助消化，护肠胃：
*秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
2.降血脂：
*秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防.心血管病。
3.耐缺氧：
可提高耐缺氧能力。
4.保护肝脏：
*秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
5.防肠癌：
*秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
6.补钙：
*秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
7.减肥：
*秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物;延缓衰老：*酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
8.补肾：
*秋葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王*秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。
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