黄蜀葵

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TUhjnbcbe - 2024/9/8 21:22:00
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培根炒秋葵近几年秋葵到应季季节随处可见,吃它的人也越来越多。但是大部分人对秋葵的功效还是很模糊,由于它的黏性物质有部分人难以接受。殊不知秋葵籽以及黏性物质最大妙处却是补肾填精的,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者,有“植物伟哥”的美誉。原料:秋葵、培根、红彩椒、蒜头、生抽、盐、黄彩椒。做法步骤:第1步、先准备好材料第2步、培根切片备用第3步、蒜拍成泥,干辣椒切条第4步、彩椒切丝第5步、秋葵斜切成厚片第6步、热锅注入油烧至6分热,倒入培根翻炒第7步、加入蒜泥和红干椒翻炒一分钟第8步、放入彩椒翻炒几秒钟第9步、倒入秋葵翻炒半分钟,不要炒的时间过长第10步、根据个人口味加入适量盐翻炒十几秒钟关火第11步、出锅装盘,美味即享第12步、如果喜欢味重的可以再加一点生抽翻炒十几秒拌匀即可关火小贴士:秋葵不要炒时间过长,里面维生素和粘液分泌物质都会被破坏,这样食用就起不到什么效果了哦!来自美食天下开心果子的作品。
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