冬季吃什么减肥？这6种食物不可错过
小胸女不可错过的四款丰胸汤
冬季吃什么可以减肥呢？领客康健为大家推荐了6种减肥食品，MM们切莫错过哦！以下这些食物能够加速新陈代谢，帮助消化吸收，并将体内废物排出，这样想不瘦都难。想要减肥，这些食物你能不吃吗？
1、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量很多，又能促进人体对维生素C的吸收，位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾，同凤梨一样，猕猴桃也有大量的蛋白分解酵素，有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果。早上食用效果最佳。
2、苹果
苹果所含的果胶可以降低人体内的胆固醇、类*酮; 含有较多的钾，较少的钠;含有非常丰富的抗氧化物，可以促进血液内白细胞的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，具有很好的减肥效果。