黄蜀葵

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TUhjnbcbe - 2024/7/4 4:21:00
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肉片炒秋葵

秋葵别名羊角豆、黄秋葵、黄蜀葵,营养非常丰富,常吃有益人体健康:肉片炒秋葵是一道非常普通的家常菜,翠绿美味,下饭好菜。

原料:秋葵、瘦肉、花生油、食盐、白糖、蚝油、胡椒粉、生粉。

做法步骤:

第1步、准备食材:秋葵、瘦肉;

第2步、将秋葵、瘦肉切成薄片;

第3步、瘦肉用花生油、食盐、白糖、蚝油、生粉、胡椒粉调味;

第4步、将秋葵放入烧热的锅中翻炒片刻;

第5步、放小许食盐、白糖调味;

第6步、加入一点水,再炒1分钟

第7步、装上碟

第8步、装上碟

第9步、烧热的油锅中先放一粒蒜头,再把调好味的瘦肉放入锅中猛火翻炒1分钟

第10步、将秋葵倒入锅中一齐炒片刻;

第11步、秋葵倒入锅中一齐炒片刻;

第12步、上碟就做好了

第13步、成品

来自美食天下众善美食的作品。

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