巧克力香蕉马芬：先将泡打粉，苏打粉，盐以及肉桂粉跟面粉混合均匀待用；接着将香蕉捣碎，在这里需要提醒大家的是，建议选用非常成熟的香蕉，因为一来她的香味会非常浓郁，二来甜度也会更高；然后加入植物油，鸡蛋以及香草精，充分搅拌之后加入白砂糖；再次搅拌均匀之后加入面粉以及巧克力片，稍稍混合即可分置模具中；度烤18-20分钟左右即可！快来试试吧。
红烧带鱼：带鱼洗净切断备用，白萝卜洗净切片。锅内放入适量的清水（约ml），倒入带鱼及白萝卜片，加入生姜片、辣椒丝，加入适的黄酒，放入适量的白糖及适量的食用油及酱油。开大火加盖烧熟，放入葱断和适量的味精即可。
炸馒头片，首先我们准备好两个馒头，用刀将其切成两厘米左右宽的片状，然后再切成手指大小长条状。之后在小碗中打入两个鸡蛋，再加入一些盐将其搅拌均匀。为了方便馒头块裹上蛋液，将碗中的鸡蛋液转移到盘中来，将每条馒头块都充分地蘸上蛋液准备炸馒头块
干煸四季豆：四季豆掐头去尾，去掉豆筋，豆角要处理干净，豆筋一定要去掉，不然影响口感，吃起来也比较尴尬。掰成长段；肉馅儿剁碎，葱姜蒜切末，干辣椒切段。煸豆角：冷锅冷油，开小火直接放入四季豆慢慢煸炒，至到四季豆表面褶皱，盛出。炒肉：再起锅热油，中火放入葱姜煸香，放入肉馅煸炒到微微焦黄，再放入花椒、干辣椒和料酒。爆炒：加入四季豆，放入照烧汁和藤椒汁，大火爆炒至食材全部上色，关火出锅，
干煸菜花菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，充分沥干水分。五花肉入锅小火慢慢煸炒出油，如果肉不够肥，锅中可以先放少许油再煸，出油后加生姜炒出香味。开大火，油热的时候倒入菜花，盖上锅盖，调中火焗30秒,加入辣椒和大蒜碎翻炒几下。这个是之前的老锅，现在已经淘汰了。炒匀后加入一勺生抽，翻炒均匀。起锅前加入一勺盐炒匀即可.这时候可以看到菜花头有点焦色了。真是美味佳肴。
凉拌什锦菜：黄秋葵洗净加入清水煮开3分钟取出凉透备用，凉透后切成段。将洗净的黄瓜、青椒、红椒切成丝与黄秋葵段混合，加入适量的蒜头末、葱花、盐、味精、胡椒粉、辣椒、麻油、白糖、醋拌匀即可。