外国人称之为“绿色人参”，我们老人常说“滋阴补阳”，你吃过吗
说起秋葵，话说是真没吃过，觉得这玩意儿有点像辣椒，可是又不是，好不容易今天市场有，买了一些回家试试。秋葵越来越受大家的欢迎，主要是因为它的营养价值很高，那么吃秋葵到底有什么好处呢？秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，但是秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，男人吃了身体强壮不腰酸背痛了
日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用*秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。
想吃的可以做起来，记得收藏推荐啊
下面是材料，很简单的，然后还要料酒，蚝油，盐就可以了
肉切片，在用生粉，盐，蚝油，料酒腌制十五分钟
秋葵洗干净切片备用
蒜切末
锅里下油烧热把蒜末炒香
再把肉放下去炒，炒到变色
再把秋葵放入一起翻炒
最后放少量的盐就可以出锅了