治疗白癜风最好的中药 https://m.39.net/disease/a_9499572.html秋葵好像经常出现在我们的生活中，这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗？秋葵亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄，而在中国江西省西部的萍乡，当地人称之为“洋辣椒”。秋葵性喜温暖，原产地为非洲今日埃塞俄比亚附近以及亚洲热带，中国栽培不多。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。秋葵在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？好了，咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。一、材料准备：原料：秋葵克、芝麻酱2大匙、生抽1大匙、糖1/2小匙、米醋1大匙、香油1小匙、盐适量、凉开水40毫升二、具体做法：1、秋葵洗净去掉茎部，对半切开或切成小段；2、煮锅烧开水，加1小勺盐、几滴油，下秋葵煮7-8分钟；3、捞出秋葵浸入冰水，过凉后滤水；4、芝麻酱放入碗里，少量多次地加凉开水一点点稀释化开，然后加入盐、糖、生抽、醋、香油调匀成为麻酱汁；5、食用时淋在秋葵上拌匀即可。炎炎夏日来了，各种凉拌菜又到了风靡我们餐桌的时候了，清爽的口感，多变的形态，以及丰富的营养，都成为了它的优势。但是外边买来的总是感觉不是自己想要的，今天咱们就来自己做一下吧。这道爽口小菜麻酱拌秋葵的制作非常简单哦，并且你完全可以放心给家人享用！内容来自网络，如有侵权，请告知。
